تبلیغات
خانه ورزش - مطالب ابر کربوهیدرات

شیرین کننده‌های مصنوعی می‌توانند باعث افزایش وزن شوند

دوشنبه 30 فروردین 1395 08:50 ب.ظنویسنده : حسام ابراهیمی

 

اگر می‌خواهید قند خونتان را کاهش دهید، شیرین کننده‌های مصنوعی می‌توانند مفید باشند، اما وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود
 به یاد داشته باشید که شیرین کننده‌های مصنوعی در واقع می‌توانند مصرف کالری، اشتها و وزن شما را بر خلاف انتظار افزایش دهند!







ادامه مطلب
برچسب ها: شیرین کننده های مصنوعی ، شیرینی ، قند ، کاهش وزن ، کربوهیدرات ، اشتها ، شیرین کننده های طبیعی ،
دنبالک ها: افراد دارای اضافه وزن پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنند! ، تغذیه صحیح در ورزشکاران رشته بوکس چگونه باید باشد ، تغذیه صحیح در ورزش کوه نوردی ، نحوه تغذیه قبل از تمرین برای گرفتن بهترین نتیجه ، تداخلات مواد مغذی در برنامه غذایی ورزشکاران ، مواد غذایی که باید قبل از دویدن بخورید ، با این میوه‌ها کاهش وزن بیشتری را تجربه کنید ، قبل از تمرین چه بخورید ، رژیم کانادایی 15 روزه ، ۹ دلیل که چرا صبحانه مهم‌ترین وعده است؟ ،
آخرین ویرایش: یکشنبه 19 اردیبهشت 1395 03:17 ب.ظ